Gündə müəyyən miqdarda saçın tökülməsi normaldır: saç follikulları dövri olaraq yenilənir və köhnə tellər yerini yenilərinə verir. Lakin saçlar əvvəlkindən xeyli çox tökülürsə, seyrəlmə nəzərə çarpırsa və ya alın xətti geriləyirsə, səbəbi araşdırmaq lazımdır. Bu məqalədə saç tökülməsinin əsas səbəblərini, müalicə seçimlərini və saç əkiminin nə vaxt düşünülə biləcəyini izah edirik.
Saç tökülməsi nə vaxt normal sayılır?
Saç follikulları böyümə, keçid və dinclik mərhələlərindən keçir. Dinclik mərhələsini başa vuran tellər tökülür və onların yerində yeniləri çıxır. Gündə təxminən 50–100 telin tökülməsi normal hesab olunur. Yuyulma və daranma zamanı tökülən saçların sayı mövsümdən və saç uzunluğundan asılı olaraq dəyişə bilər.
Aşağıdakı hallarda həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur:
- saçlar bir neçə həftə ərzində əvvəlkindən xeyli çox tökülürsə;
- baş dərisi aydın görünməyə başlayıbsa və ya ayırıq xətti genişlənibsə;
- alın xətti geriləyirsə və ya tac nahiyəsi seyrəlirsə;
- yuvarlaq, saçsız ləkələr əmələ gəlibsə;
- saç tökülməsini qaşınma, ağrı, qızartı və ya qabıqlanma müşayiət edirsə.
Saç tökülməsinin əsas səbəbləri
Androgenetik alopesiya (kişi və qadın tipli saç tökülməsi)
Ən çox rast gəlinən səbəbdir. Genetik meyl və hormonların təsiri ilə follikullar tədricən kiçilir və tellər nazikləşir. Kişilərdə adətən alın xəttinin geriləməsi və tac nahiyəsində seyrəlmə ilə, qadınlarda isə başın ön və orta hissəsində yayğın seyrəlmə ilə özünü göstərir.
Telogen effluvium
Ağır xəstəlik, yüksək hərarət, əməliyyat, doğuş, kəskin arıqlama və ya güclü stressdən təxminən 2–3 ay sonra saçların birdən çox tökülməsidir. Əksər hallarda səbəb aradan qalxdıqdan sonra bir neçə ay ərzində öz-özünə azalır.
Qidalanma və hormon pozuntuları
Dəmir çatışmazlığı, tiroid vəzinin xəstəlikləri, D vitamini və ya zülal çatışmazlığı saç tökülməsini artıra bilər. Bu səbəblər qan analizləri ilə aşkar edilir və müalicə olunduqda tökülmə azala bilər.
Alopesiya areata (dairəvi saç tökülməsi)
İmmun sistemin follikullara təsiri ilə yaranan, adətən yuvarlaq, saçsız ləkələr şəklində özünü göstərən vəziyyətdir. Dermatoloji müayinə və müalicə tələb edir; bu halda saç əkimi adətən birinci seçim deyil.
Dartılma və saç işləmləri
Saçın uzun müddət sıx bağlanması, ağır saç aksessuarları və tez-tez aparılan kimyəvi işləmlər follikulları zədələyə bilər (traksion alopesiya). Erkən mərhələdə dartılma aradan qaldırıldıqda saçlar bərpa oluna bilər.
Saç tökülməsi necə müayinə edilir?
Həkim əvvəlcə saç tökülməsinin nə vaxt başladığını, ailədə oxşar halların olub-olmadığını, istifadə etdiyiniz dərmanları və son aylarda keçirdiyiniz xəstəlikləri soruşur. Baş dərisi və saçlar müayinə edilir, lazım olduqda trixoskopiya aparılır. Qan analizləri ilə dəmir, tiroid hormonları və digər göstəricilər yoxlanılır.
Hansı müalicə seçimləri var?
Müalicə saç tökülməsinin səbəbindən asılıdır:
- Səbəbin aradan qaldırılması: dəmir və ya vitamin çatışmazlığının, tiroid probleminin müalicəsi.
- Dərman müalicəsi: androgenetik alopesiyada həkimin təyin etdiyi yerli və ya daxili dərmanlar tökülməni yavaşlada bilər.
- Saç mezoterapiyası: saç keyfiyyətini dəstəkləmək üçün tamamlayıcı üsul kimi tətbiq oluna bilər.
- Saç əkimi: follikulların itirildiyi və saç tökülməsinin sabitləşdiyi nahiyələr üçün.
Dərmanları həkim məsləhəti olmadan qəbul etməyin; bəzi preparatların əks göstərişləri və yan təsirləri var.
Saç əkimi nə vaxt düşünülə bilər?
Saç əkimi androgenetik alopesiyada, saç tökülməsi müəyyən qədər sabitləşdikdən sonra və donor nahiyəsində kifayət qədər sağlam follikul olduqda düşünülə bilər. Alın xəttinin geriləməsi, tac nahiyəsində seyrəlmə və çapıq nahiyələri ən çox rast gəlinən hallardır. Telogen effluvium və ya müalicə olunmamış alopesiya areata zamanı isə saç əkimi adətən tövsiyə olunmur.
Uyğun olub-olmadığınızı öyrənmək üçün saçınızın fotolarını göndərə bilərsiniz; Dr. Noyan Süalpın komandası ilkin qiymətləndirmə ilə cavab verəcək. Qadınlarda saç tökülməsi haqqında ətraflı məlumat üçün qadınlarda saç əkimi səhifəsinə baxın.
Tez-tez verilən suallar
Gündə neçə tel saç tökülməsi normaldır?
Gündə təxminən 50–100 telin tökülməsi normal hesab olunur. Saçlar uzun olduqda və ya yuyulma günlərində bu say daha çox görünə bilər.
Stressdən tökülən saçlar geri çıxırmı?
Stress və ya xəstəlikdən sonra baş verən telogen effluvium əksər hallarda müvəqqətidir və səbəb aradan qalxdıqdan sonra saçlar bir neçə ay ərzində bərpa olunur. Tökülmə 6 aydan çox davam edirsə, həkimə müraciət edin.
Saç tökülməsi üçün hansı analizlər verilir?
Adətən ümumi qan analizi, ferritin (dəmir ehtiyatı), tiroid hormonları və D vitamini yoxlanılır. Lazım olduqda həkim əlavə hormon analizləri təyin edə bilər.
Saç tökülməsi olan hər kəsə saç əkimi uyğundurmu?
Xeyr. Saç əkimi əsasən androgenetik alopesiyada və donor nahiyəsi kifayət olduqda uyğundur. Səbəbi müalicə oluna bilən tökülmələrdə əvvəlcə həmin səbəb aradan qaldırılır.
Əlavə oxu: Saç tökülməsinə qarşı üsullar · Minoksidil · Finasterid
Saçınızın vəziyyətini qiymətləndirmək üçün onlayn saç analizi formasını göndərə və ya WhatsApp ilə yaza bilərsiniz.
Bu məqalə ümumi məlumat xarakteri daşıyır və həkim müayinəsini əvəz etmir. Sizin üçün uyğun müalicəni yalnız müayinədən sonra həkim müəyyən edə bilər.
